Цэвэршилтийн үеийн шинж тэмдэг
- xnrzulb05
- 2025년 12월 4일
- 1분 분량
1. Халуун оргих.
Гэнэт халуун болж нүүр улайна.
3–5 минут үргэлжилж, өдөрт хэд хэд давтана.
Шөнө хүчтэй бол шөнийн хөлрөлт ихэснэ.
2. Үтрээний хуурайшилт.
Загатнах, хорсох.
Бэлгийн хавьталд өвдөлт мэдрэх.
Үтрээний салст нимгэрэх → үрэвсэл амархан болдог
3. Сэтгэл санааны өөрчлөлт.
Уур амархан хүрэх.
Сэтгэл гутралын шинж.
Стресс, түгшүүр ихсэх.
4. Нойргүйдэл.
Шөнө олон сэрэх.
Халуун оргилохоос болж нойр хүрэхгүй байх.
5. Жин нэмэгдэх.
Хэвлийн хэсгээр өөх их хуримтлагдана.
Бодисын солилцоо удааширна.
6. Арьс болон үс өөрчлөгдөх.
Арьс хуурайших.
Үс шингэрэх, уналт ихсэх.
Арьсны уян хатан чанар багасна.
7. Ядрах, эрч хүч буурах.
Өдөр бүр ядарсан мэдрэмжтэй байх.
Анхаарал төвлөрөл муудах.
8. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн өөрчлөлт.
Цэвэршилт дөхөх үед:
Сарын тэмдэг тогтмол биш болдог.
Илүү богино эсвэл урт мөчлөг.
Цус багасах эсвэл гэнэт ихсэх Эцэст нь → 12 сар дараалан ирэхгүй бол жинхэнэ цэвэршилт гэж үздэг.
9. Ясны сийрэгжилт эрчимжих.
Эстроген буурахаас болж ясны нягт багасна.
Хугарах эрсдэл нэмэгдэнэ.
10. Зүрх судасны өөрчлөлт.
Цусны даралт нэмэгдэх.
Холестерин ихсэх.
Зүрх дэлсэх.
11. Шээсний замын өөрчлөлт.
Давтамж ихсэх.
Шээс барихад хүндрэлтэй болох.
Давсагны үрэвсэл давтагдах
댓글